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一個人的充電時間：打開你的動力開關熱搜產品

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內容簡介:

寫給因為失敗喪失自信，毫無原因卻提不起勁的你！
想要把事做好的決心，總是被周圍的雜事左右！
為什麼昨天的活力與幹勁，今天卻消失無蹤？
明明想要好好打拚一番，卻敵不過眼前的誘惑，
結果，一事無成……

動力十足的人與半途而廢的人差異在於：
動力十足的人????????????????????????? VS.??????????????? 半途而廢的人
精力充沛、快速完成任何事?????? 勝???????????? 拖拖拉拉、經常提不起勁????????????? 負
博客來網路書店不勉強自己股起動力?????????????????? 勝???????????? 認為動力會永遠持續????????????????????? 負
下工夫維持動力，以免它消退?? 勝???????????? 無法掌握自己的動力來源????????????? 負
狀況佳時，更重視基本功?????????? 勝???????????? 狀況佳時，出現得意忘形的心態? 負
自己刻意左右心情?????????????????????? 勝???????????? 情緒、鬥志受他人左右????????????????? 負
勇於突破舒適圈?????????????????????????? 勝???????????? 喜歡待在舒適圈????????????????????????????? 負
博客來書店
這次山﨑拓巳要告訴你，開啟「動力」源源不絕的方法！
動力全開的三個步驟！

心煩意亂時，在紙上寫下令你憂慮的事。
?????????????? ↓
諸事不順時，對自己說：「開～玩笑的啦」
「一切都進展順利。」
?????????????? ↓
脫離舒適圈，一頭栽進偶像的群體圈！

一天擁有一段屬於自己的充電時間，
就能以最小的努力，獲得你渴望的成果。

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  作者： 山﨑拓巳    新功能介紹
• 原文作者：Takumi Yamazaki
• 譯者：張智淵
• 出版社：大田    新功能介紹
• 出版日期：2015/01/01
• 語言：繁體中文

一個人的充電時間：打開你的動力開關熱搜產品

內容來自YAHOO新聞

混和空翻.轉體腿法 酷炫極限武術賽

電影特技演員練就一身好功夫，如今這麼有觀賞性的特技，也成為了一項新興運動「極限武術」，融和體、跆拳道、武術與巴西戰舞的精華，自由連貫成一整套連技動作，酷炫又驚艷。

風光明媚的佛州坦帕，16位運動員要一決高下，比的不單單只是特技，而是Tricking「極限武術」。

就像電影特技演員的招式動作，做起好像很輕鬆簡單，其實不然，要有體操的空翻轉體、跆拳道的旋踢、武術的掃腿，甚至巴西戰舞等等，「極限武術」吸取眾多運動項目的精華，經過運動員的融和，自由將特技連貫成一整套連技動作。

極限武術玩家Sheehan：「我接觸極限武術是因為練跆拳道，會練跆拳道是因為打電玩，電玩中角色都好厲害，我很想仿效學習。」

或許真的是被格鬥電玩所影響，15年來，「極限武術」從網路掀起風潮，直到變成一項完整運動，混和空翻、腿法、轉體運動美，好手們把人體推向極限，而如今高難度的技巧也經常被使用在跑酷、街舞、武術套路中，讓有運動更具挑戰性、觀賞性。（民視新聞林柏妤、郭水城綜合報導）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/混和空翻-轉體腿法-酷炫極限武術賽-131538739.html

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